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Rendez-vous dédicace
jeudi 8 septembre
dans votre librairie Martin-Delbert de 18h à 20h
au Gueuleton de 20h30 à 22h*
avec
Major Mouvement
Après
son premier ouvrage "Major mouvement : 10 clés pour un corps en bonne santé",
le célèbre kiné star des réseaux sociaux Major Mouvement est de retour dans votre librairie Martin-Delbert !
Il dédicacera
son nouvel ouvrage "Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs : à chaque problème sa solution" paru aux éditions Marabout.
Dans ce livre, notre kiné préféré vous propose une série de questions vous permettant d'identifier vos maux parmi les 55 plus fréquents afin de réaliser les exercices adaptés à réaliser chez soi qui soulageront efficacement la douleur.
Les exercices sont accompagnés de photos et illustrations pour réaliser facilement les mouvements.
*entrée libre
Retrouvez
"Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs : à chaque problème sa solution" sur notre site internet
et dans notre rayon Santé/Pratique.
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